InfluenZa, mieDo, hiPoCondRia, paraNoia

miedos

Los eventos exteriores muy a menudo son disparadores de ansiedades que se conectan con nuestros problemas emocionales, preocupaciones en general y obsesiones. En éstos días en que se ha desatado la epidemia de influenza, puede suceder que el asunto se nos enrede y nos sintamos realmente excesivamente preocupados y vulnerables.
En efecto, hay que tener todas las precauciones que las autoridades nos indican: no asistir a lugares concurridos, y todo lo demás.
Sin embargo, si presentas ansiedad desmedida, accesos de terror, parálisis para hacer cualquir cosa, hipocondria, pesadillas, pensamientos obsesivos acerca del posible contagio o cualquier situación emocional que sientas que se sale de tu control, te sugerimos acudas al psicólogo, psiquiatra, médico familiar o bien que converses con amigos, familiares y personas de confianza acerca de tu estado.

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