lA aNsieDad en Las relaciones de Pareja ** ****

El miedo a que “el otro” se aleje, nos deje de amar, nos engañe con otra persona, nos esté mintiendo al decir que nos ama, se de cuenta de que no somos maravillosos, puede generarnos mucha ansiedad. Esa clase de temores pueden rastrearse a situaciones que hemos vivido con anterioridad: alguien nos ha rechazado antes, … More lA aNsieDad en Las relaciones de Pareja ** ****

Ganando venTajas pOr tener síntomas (ganancia secundaria del síntoma)

No me lo vas a creer, pero puede ser que no te mejores de tus síntomas emocionales porque en el fondo te reportan ventajas. **** ¿Quién te hará caso cuando ya no estés necesitando ayuda? **** ¿Y qué tal si mejoras y tienes que entonces sí buscar trabajo? **** ¿Y que pasaría si adelgazas y … More Ganando venTajas pOr tener síntomas (ganancia secundaria del síntoma)

mIeDo A vOlver a tEnEr miEdO (ataques de pánico)*******

        un ataque de pánico es la súbita sensación de pavor, cursando con sudor, mareos, náuseas la impresión general es que uno está ” apunto de volverse loco”, o “tener un infarto” por ejemplo     en realidad dura solamente unos cuántos minutos, pero parecen interminables     una de la peores … More mIeDo A vOlver a tEnEr miEdO (ataques de pánico)*******